Test ansiedad gratis
Test Ansiedad Gratis:
Evalúa tu ansiedad con un test ansiedad generalizada

Resultados del test de ansiedad generalizada (test Gad):

Tienes síntomas de ansiedad leves

Tu puntuación ansiedad: 10 / 21 puntos (ansiedad generalizada > 10 puntos)

Cuanta más alta es tu puntuación, más tienes una ansiedad importante.
Si tienes más de 10 puntos, tienes los síntomas de ansiedad generalizada.

Comentarios personalizados:

Eres una persona que sabe generalmente lidiar con el estrés, pero hay una serie de situaciones que no sabes manejar. Tienes a veces una sensación de impotencia que te causa ansiedad y trastornos emocionales. Deberías considerar aprender técnicas de reducción de ansiedad y hacer ejercicio físico al menos 3 veces a la semana. ¿Lo sabías? La ansiedad afecta al 30% de la población española.

Si deseas más información sobre tu ansiedad, puedes pasar nuestro Gran test de ansiedad, un test fiable desarrollado por psicólogos.


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